Miedo a no tener suficiente leche
La preocupación por la producción de leche es de las dudas más frecuentes, pero la mayoría de las madres producen lo suficiente.
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⚠ Señales de alarma — busca ayuda urgente
- El bebé moja menos de 4-6 pañales al día pasada la primera semana
- Pérdida de peso mayor al 10% del peso al nacer
- El bebé está muy decaído o no se despierta para comer
Qué puedes hacer ahora
- Cuenta pañales mojados/sucios en vez de fiarte solo de la sensación de pecho 'vacío'
- Amamanta a demanda, sin horarios rígidos: la succión frecuente estimula la producción
- Cuida tu propio descanso e hidratación, el estrés puede afectar la bajada de la leche
Cuándo contactar a un profesional
Una asesora de lactancia certificada o tu pediatra pueden confirmar con la curva de peso si la producción es adecuada.
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