Empezar con alimentos sólidos
La introducción de sólidos suele iniciarse cerca de los 6 meses, cuando el bebé sostiene la cabeza y muestra interés por la comida.
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⚠ Señales de alarma — busca ayuda urgente
- Reacción alérgica: hinchazón de labios/cara, ronchas extendidas, dificultad para respirar tras un alimento nuevo
Qué puedes hacer ahora
- Introduce un alimento nuevo a la vez y espera 2-3 días antes de sumar otro, para identificar posibles reacciones
- Ofrece texturas apropiadas a la edad (puré, luego trozos blandos) y evita miel, sal y azúcar añadidos antes del año
- Si optas por Baby-Led Weaning, corta los alimentos en tiras del tamaño de un dedo, blandos, para que el bebé los sujete solo
Cuándo contactar a un profesional
Ante cualquier signo de reacción alérgica moderada o grave, busca atención médica de inmediato.
sólidosBLWalimentación complementaria