Rabietas (berrinches)
Las rabietas son parte normal del desarrollo: el niño siente emociones intensas que aún no puede regular ni expresar con palabras.
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⚠ Señales de alarma — busca ayuda urgente
- Rabietas que incluyen autolesión repetida o agresión intensa hacia otros de forma sostenida
- Rabietas muy prolongadas (más de 25 minutos) de forma frecuente pasados los 4-5 años
Qué puedes hacer ahora
- Mantén la calma tú primero: el niño se regula, en parte, reflejando tu propia calma
- Nombra la emoción ('veo que estás muy enfadado') en vez de intentar razonar en pleno pico de la rabieta
- Ofrece consuelo físico si el niño lo acepta, y espera a que baje la intensidad antes de poner límites o explicar
Cuándo contactar a un profesional
Si las rabietas son muy frecuentes, intensas o afectan la vida diaria más allá de los 4-5 años, coméntalo con el pediatra.
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